צור קשר שאלון אניאגרם מאמרים סדנאות דף הבית
שאלון אניאגרם

שאלון האניאגרם, מטרתו לסייע לנו לזהות את הטיפוס שלנו. זיהוי הטיפוס הוא חלק חשוב והתחלתי בתהליך. זכרו! כולנו מורכבים מכל ה - 9 במינונים שונים, אך לכולנו טיפוס אחד דומיננטי שאותו עלינו לזהות, על-מנת שנוכל לעשות שינוי אמיתי ולהגיע לפריצת דרך.
קראו כל הצהרה וענו בכנות ובאופן אינסטינקטיבי . במידה ואתם מוצאים את עצמכם מתלבטים, מהסיבה שההצהרה נכונה עבורכם רק לפעמים, עברו להצהרה הבאה. באופן זה תוכלו להגיע לטיפוס שלכם ביתר דיוק. בהצלחה!



סימון מספר ההצהרה
1 אני מרגיש שאני חווה דברים בצורה עמוקה יותר מאחרים ועסוק בחיפוש אחר משמעות החיים.
2 אנשים טוענים שאני שחצן ולעיתים חסר התחשבות ורגישות.
3 אני מעדיף ללמוד מהניסיון שלי מאשר להקשיב לעצתם של אנשים.
4 אני מעדיף לעבוד לבד. גם בעבודה עם צוות, אדאג ליצור לי את המרחב הפרטי שלי.
5 את היום שלי אני מעביר בפעילויות רבות ומגוונות, ואין לי צורך במנוחה בין אחת לשנייה.
6 על אף שאני נראה תמיד שמח, קליל ואופטימי, יש בי גם צד רציני ופגיע.
7 לקיחת אחריות, קיום הבטחות וצדק הם ערכים נעלים בחיי.
8 אני נוטה לדחות דברים ולתת להם להסתדר מאליהם מבלי שאטרח לטפל בהם, אלא אם ממש אין ברירה.
9 אני מאורגן ומתנהל באופן שיטתי ויעיל.
10 אני תמיד נערך לקראת בעיות או סכנות אפשריות.
11 קל לי לזהות יותר מה אני לא רוצה מאשר מה אני רוצה.
12 קשה לי לקבל החלטות. אני מחליט ואז מטיל ספק בעצמי ונוטה להתייעץ ולהתחבט עם עצמי שוב ושוב.
13 אני לא מסנן את דבריי, אני פשוט אומר את מה שאני חושב בישירות ולפעמים אף בבוטות.
14 אני מכבד דמויות סמכות מצד אחד ומצד שני, בספק לגבי כוונותיהם ודרכיהם.
15 נתינה ועזרה לאחרים גורמים לי לסיפוק רב.
16 אני סגור וביישן וקשה לי להתנהג בטבעיות בחברת אנשים זרים.
17 פחד גורם לי לסגת ולהעלם או להתעמת איתו באופן ישיר.
18 האיזון והנוחות בחיי חשובים לי ואני דואג לא להפר אותם.
19 אני אדם עצמאי מאוד. אני נמנע מלהיות תלוי באדם או בסיטואציה.
20 יש לי הקשבה טובה, למרות שדעתי מוסחת מפעם לפעם במהלך ההקשבה.
21 אנשים טוענים שאני נוטה להגיב באופן דרמטי וקיצוני מדי.
22 אני תמיד מוכן עם שפע של תוכניות לעתיד ואני אשתדל ליישם את רובן.
23 אני זקוק לפרטיות, מרחב אישי ושקט, אם בביתי ואם במקום עבודתי ומכבד את של האחרים.
24 אני לא רואה טעם לערב רגשות בעבודה. הם עלולים לעכב אותי בדרך לקידום משימותיי.
25 אני זורם עם החיים ומה שלא יקרה, אני תמיד ממשיך הלאה בלי בעיה.
26 אני אוהב להיות במרכז העניינים ולזכות באהדה והכרה. חוסר אהדה או התייחסות עלולים לגרום לי למצוקה גדולה.
27 אנשים טוענים שאני ביקורתי ומטיף מדי.
28 קשה לי לסלוח לעצמי על טעויות שאני עושה ואני משתדל מאוד שלא לחזור עליהן.
29 חשוב לי לקבל הערכה על מעשיי. חוסר הערכה גורם לי לעצב רב ותחושות קשות.
30 שהות מרובה בחברת אנשים מעייפת אותי. לאחר מכן אני זקוק לזמן כדי להטעין את עצמי מחדש.
31 אני תמיד אעמוד לצידם של חברים במשבר או מצוקה ואתמוך בהם באופן פעיל.
32 קל לי לזהות כוונות ומניעים נסתרים מאחורי דברים שאנשים אומרים או עושים.
33 ספקות וחששות עלולים להתעורר בי, גם כאשר אני משוכנע לגבי נכונותו של דבר מסוים.
34 אני נוהג להלחם עבור החלשים והמנוצלים. קשה לי עם חוסר צדק.
35 חברי נוטים לפנות אלי, כאשר יש צורך במישהו שיפשר במצב של ויכוח ודעות מנוגדות.
36 פגיעה או ביקורת עלולים לגרום לי להגיב בהתפרצות דרמטית או בהתנהגות קיצונית.
37 נתינה, היא דרך עבורי לזכות באהבה. אני נפגע מאוד כאשר דוחים את הנתינה שלי.
38 יש לי נטייה לשקוע במצבי רוח דיכאוניים, המלווים בתחושת ריקנות עצומה וייאוש גדול.
39 אני בעל סטנדרטים גבוהים ודורש מעצמי ומהסביבה לעמוד בהם.
40 עימותים, ויכוחים ומלחמות הם חלק בלתי נפרד מחיי ואינני חושש מהם.
41 רוב הזמן יש בי פחד וחרדה, גם אם הם אינם נראים כלפי חוץ.
42 קשה לי להוציא לפועל את המחשבות והרצונות שלי.
43 אני לא אדם ספונטאני. אני זקוק לזמן, כדי להיערך ולהתכונן לפני כל עשייה.
44 אני סקרן ואוהב מאוד ללמוד ולאגור ידע בנושאים רבים ומגוונים. ידע הוא דבר חשוב מאוד בעיניי!
45 אני יוצר קשרים בקלות ויודע להשתמש בקסם האישי שלי.
46 אני מעדיף להתפשר ולהסכים עם דברים שאינם לרוחי, מאשר להיכנס לעימות.
47 אני מזהה בקלות את צרכיהם ורצונותיהם של אנשים ומשתדל לענות עליהם.
48 אני נמנע מלהראות חולשה.
49 קשה לי עם גבולות או כשאני נדרש לדחות דברים שאני מאוד רוצה לעשות.
50 אני אדם פתוח וחברותי, המתחבר בקלות לסוגים שונים של אנשים.
51 אני תמיד רואה צדדים רבים לכל בעיה, לכן קשה לי לקבל החלטות.
52 אם פוגעים בי, אני אפגע חזרה ובעוצמה רבה יותר.
53 אני לא עוסק בעבר, בעיקר לא בחוויות כואבות ומצערות.
54 אני לא נוהג להתעסק בעבר ובטעויות שנעשו בו, אני נע לעבר המטרה הבאה ואעשה הכל כדי להצליח בה.
55 דברים אשר אינם מתנהלים כראוי, גורמים לי תסכול ומכעיסים אותי.
56 אני חש חוסר עמוק בחיי ויש לי נטייה לשקוע ברחמים עצמיים.
57 אני ישר ובעל ערכים של צדק ומוסר גבוהים.
58 קשה לי עם עימותים ומריבות. מצבים אלה גורמים לי להסתגר ולסגת, אך לא לפני שאביע את דעותיי.
59 העצמאות שלי חשובה לי מאוד. אני משתדל לא להזדקק לאנשים ושלא יזדקקו לי.
60 יש לי יכולת ניתוח גבוהה וחשיבה מקורית, חדשנית ומתקדמת.
61 קל לי יותר לשתף אנשים במחשבותיי מאשר ברגשותיי, אלא מעטים הקרובים לי ביותר.
62 אני בטוח בעצמי וביכולת שלי להצליח.
63 אני אוהב לעבוד בצוות ומבצע את עבודתי במסירות ודייקנות, תוך השתדלות לשים לב לפרטים.
64 אני אדם נוח וגמיש ויכול להסתגל בקלות למצבים שונים.
65 לרוב אנשים מכבדים אותי ויש החוששים מפניי.
66 כאשר אני מזהה אדם הזקוק לעזרה, אפעל מיד כדי לעזור לו.
67 קל לי יותר לפתח רעיונות חדשים או תיאוריות מעניינות, אבל קשה לי ליישם אותם.
68 אני אדם ספונטאני, שחי את הרגע ויודע ליהנות מהחיים.
69 יש לי כושר שכנוע ויכולת מכירה טבעיים. אני יודע להציג דברים ולשווק את עצמי.
70 אני תחרותי ואני אעשה הכל כדי להצליח ולהגשים את מטרותיי.
71 אני אדם פרקטי, בעל יכולת לפשט בעיות מורכבות ולהגיע במהירות ללב העניין.
72 קשה לי לקבל התנהגות אשר אינה תואמת את הערכים המוסריים שלי.
73 הפחד הכי גדול שלי הוא - כישלון!
74 אני לא אוהב להיות לבד. השהייה לבד מגבירה את הפחדים והחרדות שבי.
75 אני מרבה להשוות את עצמי לאחרים, כאשר התחושה היא שאחרים טובים יותר ממני ולקנא שלהם יש משהו שלי אין.
76 אני לא חושש להשמיע את דעותיי ולעמוד על זכויותיי, אפילו בתוקפנות אם צריך.
77 אני מעדיף יותר להיות לבד ואם בחברה, אז עם אנשים שאני מכיר.
78 בעיות במערכות היחסים שלי גורמות לי לשקוע בעצב עמוק ומשפיעות על שאר התחומים בחיי.
79 אני לא אדם שיזום פעילויות חברתיות, אני בדרך- כלל אחכה שיפנו אליי קודם.
80 אני יצירתי, מקורי ובעל חוש אסתטי מפותח.
81 אני לא אוהב שאומרים לי מה לעשות ובודאי לא אעשה משהו שאני לא רוצה.
82 אני מאוד מסור ודואג למשפחתי וחבריי. הם חשובים לי מאוד!
83 קשה לי לסמוך על אנשים, על עצמי או על העולם בכלל.
84 אני מסתפק במועט וחוסך במשאבים כגון: זמן, כסף ואנרגיה, כדי לשרוד.
85 אני יכול לצפות מראש בעיות וסכנות פוטנציאליות, שרוב האנשים אינם שמים לב אליהן.
86 אני אדם אופטימי, מלא חיים ושמחת חיים.
87 אני מזהה טעויות בקלות רבה ואין לי בעיה להעמיד אנשים על טעויותיהם.
88 שיחות חולין וענייני השגרה אינם מושכים אותי.
89 אני כועס כשמפריעים לי, כשאני שקוע במחשבות ועסוק בעיבוד נתונים וניתוחים.
90 כאשר אני מאמין בדבר מסוים, אני עלול לגלות עקשנות ולהלחם בנחישות על דעותיי ואמונותיי.
91 פרסום והצלחה מאוד מושכים אותי ומעמד וסטטוס חשובים בעיניי.
92 קשה לי להביע את הרצונות והצרכים שלי באופן ישיר.אני מצפה שאנשים ידעו לבד למה אני זקוק.
93 אני תחרותי ושואף תמיד להיות במקום הראשון.
94 אני אדם אנרגטי שאוהב להיות בתנועה וחסר סבלנות לאנשים איטיים ממני.
95 אני מנהיג מלידה ומעדיף להיות בתפקיד המוביל וזה שקובע ולא בתפקיד המקשיב ומבצע.
96 אני לא נוהג לבטא רגשות כלפיי חוץ, על אף הרגישות הגבוהה שבי. אני נוהג לעבד את רגשותיי כשאני לבד עם עצמי.
97 אני מאוד ער לרגשות של אנשים ולדרך בה הם רואים אותי. התדמית שלי מאוד חשובה לי!
98 אני מאוד אחראי וניתן לסמוך עלי לחלוטין.
99 אני אוהב להעשיר את חיי בחוויות חדשות, עיסוקים מרתקים ואף בפעילויות מסוכנות.
100 יש לי התקפי כעס לפעמים, בעיקר כשלא עושים את מה שאני מבקש, אך הם חולפים באותה מהירות שבאו.
101 אני לא אוהב להיות לבד. רוב הזמן אני בחברת אנשים.
102 קשה לי להגיד 'לא', גם לאנשים זרים.
103 עומס של משימות ומטלות עלול להכניס אותי ללחץ ולשיתוק.
104 אני אוהב להרגיש נחוץ בחייהם של אנשים.
105 אני נוטה לייחס חשיבות רבה לפרטים, אשר בעיניי אחרים יתפשו כשוליים.
106 אני מאבד סבלנות בדיונים והתלבטויות, כשאני כבר רואה את הפיתרון או האפשרות בצורה ברורה.
107 אני בדרך- כלל לא נוהג לעסוק ברגשות, שיחות נפש או התלבטויות למיניהן.
108 קשה לי להודות, כי גם אני זקוק לפעמים לתמיכה ולקרבה מצד אחרים.
109 אני מאוד אמוציונאלי. הרגשות שלי גוברים על קול ההיגיון.
110 אני יודע להתאים את עצמי לכל סיטואציה וליצור את הרושם הנכון.
111 אני נהנה לחקור ולהעמיק בבעיות רגשיות ולשקוע בעיסוק בהן, גם אם מדובר בבעיות שוליות.
112 אני מעדיף לבחון דברים באופן הגיוני, מחשש שרגשותיי עלולים לתעתע בי.
113 אני חי בתחושה שאנשים לא מבינים אותי ולא מבינים את עומק רגשותיי.
114 יש בי משיכה לכאב ולעצב ואני מזדהה בקלות עם סבלו וכאבו של העולם.
115 אני מרבה לפרגן ולהחמיא לאנשים ולתת להם תחושה שהם בעלי ערך ומיוחדים.
116 חוויות ואירועים יכולים לחלוף לידי מבלי שיגעו ישירות בחיי ומבלי שישפיעו עליהם.
117 לפעמים אני יכול לבהות מבלי לעשות שום דבר. קשה לי להניע את עצמי לפעול.
118 אני נתפש בעיניי אחרים כאדם חם, חיוני, שמח ונעים.
119 אני משתדל לבצע כל דבר בדרך הנכונה. אני מאוד חושש מביקורת שתופנה כלפיי.
120 יש הטוענים שאני מכור לעבודה.
121 החופש שלי מאוד חשוב לי. קשה לי להתחייב ואני מעדיף להשאיר לעצמי את כל האפשרויות פתוחות.
122 יש לי משיכה לאנשים ומקומות רחוקים ובלתי מושגים.
123 אני אוהב להיות בפעולה וגם את שעות הפנאי שלי אני מעביר בעיסוק בפעילויות רבות ומגוונות.
124 אני אדם אופטימי הרואה תמיד את חצי הכוס המלאה ומאמין שדברים יסתדרו מאליהם.
125 אני אוהב לקחת חלק בשיחות אינטלקטואליות. אני לא אדם של שיחות חולין.
126 אני מרגיש שונה, מיוחד ועמוק יותר מאחרים.
127 קשה לי להתרכז בדבר אחד זמן רב, אני די מפוזר ונוטה לדלג מדבר לדבר.
128 אני לא מתרגז בקלות. אם יעלה בי כעס, אני אבטא אותו לעיתים רחוקות מאוד.
129 אני כל הזמן רוקם בראשי תוכניות, פעילויות ורעיונות חדשים.
130 נוח לי במסגרת מוגדרת עם כללים ונהלים ברורים. יש לי קושי עם מצבים של חוסר בהירות לגבי מה מותר ומה אסור
131 כשאני חושש שדברים לא ייעשו כראוי, אני מעדיף לעשות אותם בעצמי.
132 חשוב לי תמיד להיות בשליטה ואני דואג להיות בעניינים ולדעת הכל. אני לא אוהב כשמסתירים ממני דברים.
133 אני לא אוהב להיות במרכז תשומת הלב.
134 במצבי לחץ הספקנות והחרדה שלי נעלמים ואני נכנס לפעולה מבלי לחשוב יותר מדי.
135 אני חסר סבלנות לאנשים שנוטים לשקוע בעצבות ולעסוק בעבר.
136 אני מקפיד לבצע את משימותיי בצורה מדויקת, ללא טעויות ולעמוד בזמנים.
137 אנשים אומרים שנעים להיות בחברתי, כי אני משרה שלוה ורוגע.
138 אני מרבה לדאוג ולחשוב על דברים רעים שעלולים לקרות.
139 הדברים שאני חייב לעשות קודמים לדברים שאני נהנה לעשות.
140 אנשים אוהבים לשתף אותי בחייהם, בגלל היכולת שלי להראות להם את הדברים מזווית שונה ומקורית ולראות את הפוטנציאל היצירתי הטמון בכל דבר.
141 אני חסר סבלנות לרגשות וסנטימנטאליות. עיסוק ברגשות לא מקדם אותי לשום מקום.
142 כשאני נתקל בבעיה, אני מיד מחפש פיתרון ונכנס לפעולה.
143 אני נוטה להיות מעורב בבעיותיהם של אנשים ולתת עצות ועזרה גם כשאני לא מתבקש.
144 כשבעיות מתחילות להציק לי, אני נוטה להתעלם מהן ולשקוע בהסחות דעת, כמו: טלוויזיה, ספרים, משחקים וכד'.
     
טיפוס 1 הקפדן טיפוס 2 המעניק טיפוס 3 ההישגי טיפוס 4 הרגשן טיפוס 5 החוקר טיפוס 6
ההססן 		טיפוס 7 הקליל טיפוס 8 המפקד טיפוס 9 המגשר
   
 
* להרחבה על הטיפוס, לחץ על שמו שלח לחבר

לפרטים נוספים, הסברים או שאלות, ניתן לפנות במייל hagit@hopedrops.co.il

טיפול ברגישות יתר
ריפוי שאמאני בקריסטלים
תגובות מטופלים
אניאגרם - שינוי של פעם בחיים
9 הטיפוסים - איזה טיפוס אני?
פרחי באך - מיזוג אדם וטבע
38 התמציות של באך
בחן את עצמך - איזה טיפוס אתה?

מרכז הלב
מרכז הראש
מרכז הגוף
להרחבה לחץ כאן

 
Design by